生きがいと人生の目的をもつことは、健康や死亡率の低下に寄与することが科学的に分かっていることは前にお話ししています。今回は、役割が人の健康にどのような影響を及ぼすのかについて調べてみました。
海外の研究ではあまり例がありませんでしたが、国内では数例ありました。役割が死亡率の低下に直接に寄与するものではなく、健康役割を担うことが 活動能力、主観的QOL、精神的健康度の向上 と関連することを示していました。つまり、役割を持つことの健康効果を実証しています。
わたしたちは、職場、地域、家庭などにおいて、何らかの役割を有しています。年齢が上がるにつれ、変化しますし、役割が剥がされることもあります。すると、健康効果を失って疾患になることもある訳です。
だからこそ、なくなる前に違う役割をもつことが病気予防としていいのかもしれませんね、!(^^)!。